Randevu Al
Randevu Al
Whatsapp
Whatsapp
Mesleki eğitimimi Kastamonu Üniversitesi ve 19 Mayıs Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nde tamamladım.
2017 Haziran 'da mezun oldum. Anadolu Üniversitesi Eczacılık Fakültesi FİTOTERAPİ üzerine master ımı tamamladım. Eğitim hayatım boyunca da 20 den fazla kongre ve eğitimlere katıldım ve halen katılmaktayım.
Bilimsel yenilikleri sürekli takip etmekteyim ve diyet programlarımı da bu bilgiler ışığında hazırlamaktayım.
İster Yüz Yüze Beslenme Programı olsun İsterse Online Danışanlarımızdan herhangi bir sağlık problemi ile ilgili bilgiler alıyoruz. Bazı testler istiyoruz bunun sebebi uygulayacağımız programın tam olarak danışanlarımızın herhangi bir sorun ile karşılaşmamasını sağlamaktır.
Danışanımızın bilgilerini aldıktan sonra tam olarak ne istediğini öğrenip ona uygun programları hazırlıyoruz. Nasıl beslenmesi gerekiyor, hangi sporları yapmalı, günde kaç öğün yemeli ve bu öğünlerde nelere ağırlık vermeli gibi bilgileri danışanımıza sunarak en iyi sonucu elde etmesi için çalışıyoruz.
Danışanımızla devamlı irtibat içinde oluyoruz. Bu süreçte programı uygulama biçimine eksikleri neler, yapılması gerekenler neler bunların takibini bire bir yapıyoruz. Belli periyotlarla yol aldığımız süreci gözlemliyerek en iyi sonuçları elde etmesini sağlıyoruz.
Danışanlarımızla görüşmelerimiz sonucunda genelde aldığımız tepkiler çok olumlu olmaktadır. İnternette yer alan bilgilere bakarak sonuç elde edememiş birçok danışanımızla kısa zamanda güzel hedeflere ulaşmaktayız. Genellikle danışanlarımızın bize geldiği sorunları aşağıda belirttim ve bununla ilgili çözüm yolları için bize her zaman ulaşabilirsiniz.
Hızlı kilo kaybı demek düşük kalori ve yetersiz
Tabiki bu noktada çok kavramları kişiden kişiye değişiyor.
Kaliteli ve yeterli uyku önemlidir.